10:00 - хлопья ~200
12:00 - арбуз ~100
инсанити
14:00 - 200 грамм гречки (180) + салат из огурца и красного перца (~70) = 250
16:00 - 3 хлебца с творожным сыром (я от этого сыра просто кайфую, он такой вкусный) ~150
21:00 - 250 грамм гречки (230) + нектарин (70) = 300

Итого: 1000